Contact Info :

Jerry Lace

0620980627
info@hiitfitxplode.nl

Best shape of your life starts right here !
Running Coach

Hardlopen is leuk!

En als je het goed doet ook nog eens heel effectief in de strijd tegen het overtollige lichaamsvet en verbetering van de algehele conditie.

dmv intervallen en diversen aanleermethodes om beter en efficienter te lopen, zal je tijd en maximale afstand verbeteren en je cardio-vasculair grote stappen vooruit gaan.

Naast het joggen, hardlopen en sprinten heb ik ook speciale programmas ontwikkeld om je VO2max omhoog te brengen en je melkzuur toleranter te maken.